De voordelen van sportvasten

  • Bij overgewicht 2 tot 4 kg bij vrouwen en 3 tot 9 kg bij mannen in 10 dagen tijdens de kuur zelf.
  • Verhoogt de weerstand tegen westerse ziektebeelden en kan in veel gevallen genezend werken.
  • Een eventuele koolhydraatverslaving verdwijnt.
  • Duuratleten, zoals hardlopers en wielrenners, hebben ineens een veel groter vermogen tot de aanmaak van energie.
  • Herstel na sporten is veel groter.
  • Uw suikerstofwisseling verbetert, uw cholesterol daalt, uw bloeddruk daalt in veel gevallen.
  • Kan het jojo-effect doorbreken.
  • U begin eerst met fase 1 (prepare for the switch) en u wordt klaargestoomd voor de fase 2 (make the switch) en gevolgd daarna de fase 3 (keep the switch). Zie sportvasten programma
  • Uit ervaring op deze manier van begeleiding vallen vrouwen na fase 2 ruim 7 kilo en mannen bij 11 kilo af.
  • Personal Coach Alfred Asante begeleid u met veel aandacht en geeft u de juiste tips waardoor u veel beter resultaat behaald

Meer informatie aanvragen:

Your name *

Your email *

Your phone number *

Your message